В рамках нового проекта «Чемпионский опыт», где известные хоккеисты делятся своими историями успеха, очередным героем стал нападающий Константин Окулов. Он — трехкратный обладатель главного трофея КХЛ, Кубка Гагарина, и ему есть, что рассказать о пути к вершине.
О ключевых моментах плей-офф
Константин признается, что забивать в решающих матчах серий — очень приятное чувство. Однако в такие моменты, по его словам, нужно максимально сосредоточиться, “отключить голову”, выйти на лед и просто наслаждаться самим фактом своего участия в игре такого уровня. Он сожалеет, что в последних двух сезонах его команда рано завершала выступление. Окулов подчеркивает уникальность плей-офф и борьбы за Кубок: это шанс, который может не повториться, поэтому важно ловить и ценить каждый момент.
Об эмоциях после первой победы в Кубке Гагарина
Первые ощущения после завоевания Кубка — это огромное счастье, смешанное с легким шоком и даже некоторым непониманием масштаба произошедшего, особенно учитывая, как быстро эта победа пришла в его карьере. Затем, как ни странно, наступает опустошение. После двух месяцев предельного напряжения и концентрации, когда цель достигнута, происходит резкий спад. Первые дни после победы он не ощущал себя полноценным чемпионом; осознание и желание праздновать пришли позже. Константин отмечает, что его первые дни после Кубка всегда были спокойными, с главным желанием — дать телу восстановиться.
О сыгранности с Максимом Маминым и Максимом Шалуновым в ЦСКА
Окулов считает, что успешные тройки строятся на правильном распределении ролей: один — мастер паса, другой — хорош в бросках, третий — скоростной и умеет цепляться за шайбу. Когда каждый игрок понимает свои сильные стороны и занимается “своей работой”, не мешая партнерам, рождается по-настоящему сплоченный коллектив. Именно так, по его мнению, функционировала их тройка в чемпионском сезоне, что и приносило очки. Он затрагивает тему отношений вне льда: хотя бывают примеры фантастической игры при полном отсутствии личного общения, с Маминым и Шалуновым у него сложились хорошие, хоть и не “братские”, отношения. Бывали и трудности, моменты, когда казалось, что лучше играть в других сочетаниях. Но они преодолели эти разногласия, в том числе благодаря поддержке тренеров, настоявших на сохранении тройки. Это принесло плоды: они нашли способы эффективно помогать команде и сформировали очень сильное звено.
О подготовке к семиматчевым сериям
Подход к затяжным сериям плей-офф у Константина спокойный. Главное, по его убеждению, — физическая готовность: хороший сон и правильное питание. Этот принцип действует и в финале. Необходимо подготовить тело и максимально очистить голову от лишних мыслей. Несмотря на то, что мысли будут неизбежно возникать, выходя на лед, их нужно отбрасывать. Первые минуты матча крайне важны — стоит действовать просто и надежно, не рисковать, играть на команду, постепенно втягиваясь в темп. Он уверен, что момент для проявления индивидуального мастерства (гола или результативной передачи) обязательно придет. Окулов добавляет, что иногда для победы и завоевания Кубка приходится идти на жертвы, например, ловить шайбу на себя.
О переломных моментах в плей-офф сериях
В качестве примера драматичного перелома Константин приводит серию против «Ак Барса». Первый матч был полностью проигран без шансов, ничего не получалось. Но команда сумела отреагировать: победа во второй игре, затем две победы в Москве, и счет стал 3-1 в их пользу. Однако ситуация резко изменилась: соперник перехватил инициативу, стал оказывать сильное давление, и игроки ЦСКА постоянно оказывались на шаг позади. Счет сравнялся — 3-3. Окулов считает, что именно в такие моменты проявляется чемпионский характер: способность не зацикливаться на предыдущей неудаче, а полностью сфокусироваться на предстоящей игре. Команда смогла собраться на седьмой матч и, к счастью, выиграла Кубок. В сложные моменты, когда игра не идет, важен диалог с партнерами — можно обсудить тактику большинства или выход из зоны. Тренерский штаб также активно участвует в поиске решений. Дни между играми — это тоже работа: анализ соперника, поиск его слабых сторон и устранение собственных недочетов. Каждая игра, по мнению Окулова, — это отдельная история.
О ментальной разгрузке после матчей
Окулов отмечает, что одной из главных трудностей после игры является засыпание, так как тело устало, но при этом возбуждено. Для ментальной разгрузки и восстановления, особенно в хорошую погоду, он старается совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Среди других способов отвлечься и расслабиться — чтение, просмотр сериалов или фильмов, а также походы на ужин.
